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Guia completo sobre a NR-1  
Passo a Passo para Adequar as Normas 

Pronto para entender como resolver tudo sobre NR-01? ​

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Introdução à NR-1

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   A Norma Regulamentadora nº 1 (NR-1) é a base das diretrizes de saúde e segurança do trabalho no Brasil.

   Ela define princípios gerais que todas as empresas, independentemente do ramo de atuação, porte ou atividade, devem cumprir para assegurar um ambiente de trabalho seguro e saudável.

   Sob a gestão do Ministério do Trabalho e Emprego (MTE), a NR-1 serve como referência fundamental para a implementação e aplicação das demais Normas Regulamentadoras (NRs), desempenhando um papel essencial na administração integrada dos riscos ocupacionais.

A Avaliação Psicossocial é Obrigatória!

 

A partir do dia 25 de Maio de 2025, todas as empresas serão OBRIGADAS a fazer Avaliação Psicossocial porque faz parte das exigências da NR-1 (Gerenciamento de Riscos Ocupacionais - GRO) e de outras normas regulamentadoras, como a NR-33 (Trabalho em Espaços Confinados) e a NR-35 (Trabalho em Altura).

 

Seu objetivo é garantir que os trabalhadores estejam psicologicamente aptos para exercer atividades que envolvem alto risco, prevenindo acidentes e promovendo a segurança no ambiente de trabalho.

Por que da Obrigatoridade?

Exigência Legal NR-01 gestão de riscos psicossociais:

 

  • Prevenção de Acidentes

  • Redução de Afastamentos e Absenteísmo

  • Evita Passivos Trabalhistas

  • Melhoria do Clima Organizacional

  • Qualidade de vida dos Colaborares 

RESULTADOS COMPROVADOS

Empresas que investem na saúde mental dos colaboradores observam:

 

  • Redução de até 40% no absenteísmo

  • Aumento de 35% na produtividade

  • Melhoria de 50% no clima organizacional

  • Encotro de Proposito e Satisfação no Trabalho

  • Prevenção de transtornos mentais, como: ansiedade e burnout.

Linha do Tempo da NR-01

     Ela foi instituída em 1978 pela Portaria 3.214/78, sendo a base legal para todas as demais NRs. Ao longo dos anos, passou por diversas atualizações para se adequar às novas realidades do mercado de trabalho.

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    A principal atualização recente ocorreu em 2020, com a inclusão do Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO), exigindo que as empresas adotem uma abordagem mais estruturada na identificação, análise e controle de riscos, incluindo riscos psicossociais.

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   Tem força de lei e deve ser cumprida por todas as empresas que possuam empregados sob o regime da CLT (Consolidação das Leis do Trabalho). Seu descumprimento pode resultar em:
✔ Multas e penalidades impostas pelos órgãos de fiscalização (MTE e Auditoria Fiscal do Trabalho).
✔ Ações trabalhistas por condições inadequadas de trabalho.
✔ Interdições e embargos em atividades que apresentem riscos à saúde dos trabalhadores.

Passo a passo

A NR-01 é considerada a norma geral dentro do conjunto de Normas Regulamentadoras (NRs), pois estabelece disposições comuns e diretrizes básicas que devem ser seguidas por todas as outras NRs.

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Todas as demais Normas Regulamentadoras devem estar alinhadas à NR-01 e seguir seus princípios para garantir a segurança e saúde ocupacional.

NR-24 –

Condições Sanitárias e de Conforto nos Locais de Trabalho

NR-06– Equipamentos de Proteção Individual (EPI)

NR-07

(PCMSO - Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional)

NR-35

(Trabalho em Altura)

NR-33 –

Segurança e Saúde nos Trabalhos em Espaços Confinados

NR-09

(PPRA - Programa de Prevenção de Riscos Ambientais) [SUBSTITUÍDO PELO PGR]

NR-01

NR-18

(Condições e Meio Ambiente na Indústria da Construção)

NR-10 –

Segurança em Instalações e Serviços em Eletricidade

NR-12 –

Segurança no Trabalho em Máquinas e Equipamentos

NR-05 –

Comissão Interna de Prevenção de Acidentes (CIPA)

NR-17 (Ergonomia)

NR-01 e as Outras NRs

NR-01 imagem

Obrigações da Empresa

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A NR-01 define obrigações gerais das empresas, como:
✔ Implementação do Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO).
✔ Elaboração do Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR).
✔ Capacitação e treinamento de trabalhadores.
✔ Dever de cumprimento das normas aplicáveis ao ambiente de trabalho.

 

Fonte: https://zenklub.com.br/

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Quem deve seguir a NR-1?

Todas as empresas que possuem funcionários registrados

sob o regime da CLT, independentemente do porte ou setor,

devem seguir a NR-1.

O grau de exigência varia conforme o risco da atividade.

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Empresas de maior porte ou classificadas com grau de

risco 3 e 4 precisam elaborar um PGR completo. O programa

documenta as ações necessárias para prevenir acidentes e

doenças ocupacionais, protegendo a saúde física e mental

dos trabalhadores.

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  • MEIs precisam cumprir a NR-1?

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MEIs são isentos de elaborar o PGR, mas devem seguir outras normas de segurança, principalmente ao prestar serviços em empresas contratantes que devem incluí-los em ações preventivas.

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  • As pequenas empresas são obrigadas a elaborar o Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR)?

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Pequenas empresas classificadas como grau de risco 1 ou 2 podem ser dispensadas da elaboração do PGR, desde que não exponham trabalhadores a agentes químicos, físicos ou biológicos.

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  • Empresas Públicas (Municipal, Estadual ou Federal) são obrigadas a seguir a NR-01?

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Muitos órgãos públicos têm servidores regidos por estatutos ou leis específicas, e, nesses casos, a aplicação das NRs pode não ser obrigatória da mesma forma que no setor privado. No entanto, ainda é recomendável que essas instituições adotem medidas que garantam a saúde e segurança no trabalho, seguindo princípios similares aos da NR-01.

Empresarial
5-setores-mais-impactados-pela-nr1

Fonte: https://canaldaetica.com.br/blog/quais-empresas-precisam-seguir-a-nr-1/

Estrutura da NR-01

Gerenciamento de riscos ocupacionais (GRO)

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Implementa um sistema de identificação, análise, avaliação e controle de riscos no ambiente de trabalho. Ele exige que as empresas adotem medidas preventivas e monitorem continuamente os riscos ocupacionais

1️⃣Identificação de Perigos e Riscos

✔ Levantamento dos riscos físicos, químicos, biológicos, ergonômicos e de acidentes.
✔ Análise de processos, equipamentos e condições de trabalho.
✔ Registro das fontes de perigo e das condições inseguras.

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2️⃣ Avaliação dos Riscos

✔ Análise Qualitativa: Classificação dos riscos com base na gravidade e na probabilidade de ocorrência.
✔ Análise Quantitativa: Uso de medições e estatísticas para determinar o nível exato de exposição ao risco.
✔ Identificação de grupos de trabalhadores mais expostos.

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3️⃣ Definição de Medidas de Controle

✔ Implementação da hierarquia de controle de riscos:

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  • Eliminação (remover a fonte do risco).

  • Substituição (trocar processos ou materiais perigosos por alternativas seguras).

  • Controles de engenharia (isolamento, ventilação, barreiras físicas).

  • Controles administrativos (treinamentos, rodízio de funções).

  • Uso de EPIs (Equipamentos de Proteção Individual, como luvas e máscaras).

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Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR)

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O Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR) é um dos principais requisitos da NR-01 e tem como objetivo garantir um ambiente de trabalho seguro por meio da identificação, análise e controle de riscos ocupacionais.

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✔ Desenvolvimento do Inventário de Riscos Ocupacionais (documentação completa dos riscos e suas classificações).


✔ Criação do Plano de Ação, com medidas preventivas e corretivas.

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1️⃣Elaboração do Inventário de Riscos

✔ Registro detalhado de cada risco identificado, incluindo:

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  • Fonte do risco.

  • Trabalhadores expostos.

  • Nível de exposição.

  • Consequências potenciais para a saúde e segurança✔ Classificação dos riscos conforme sua gravidade e probabilidade de ocorrência.

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2️⃣ Desenvolvimento do Plano de Ação

✔ Criação de estratégias para eliminar ou reduzir os riscos identificados.
✔ Definição de responsáveis e prazos para implementação das medidas corretivas e preventivas.
✔ Estabelecimento de indicadores para monitorar a eficácia das ações

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3️⃣ Monitoramento e Revisão Contínua

✔ Avaliação periódica da eficácia das medidas adotadas.
✔ Atualização do PGR sempre que houver mudanças no ambiente de trabalho ou novas atividades forem implementadas.
✔ Auditorias internas e externas para garantir conformidade com a NR-01.

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4️⃣ Documentação e Registro

✔ O PGR deve estar sempre atualizado e disponível para fiscalização.
✔ Registros de inspeções, treinamentos e avaliações de risco devem ser mantidos.​​

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Fluxo de Procedimentos NR-01

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Fluxograma da avaliação psicossocial

Fonte: https://zenklub.com.br/

 

​​​Os riscos psicossociais são fatores relacionados à organização do trabalho que podem afetar a saúde mental, emocional e física dos trabalhadores. Eles surgem da interação entre o ambiente de trabalho, a carga de trabalho, as relações interpessoais e as condições organizacionais, podendo levar a problemas como estresse, ansiedade, depressão e burnout.

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Principais Riscos Psicossociais

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🔹 Excesso de Carga de Trabalho – Demandas excessivas, prazos curtos e alta pressão.
🔹 Jornadas Longas e Trabalho Excessivo – Falta de equilíbrio entre vida pessoal e profissional.
🔹 Falta de Controle sobre o Trabalho – Pouca autonomia nas decisões e atividades.
🔹 Assédio Moral e Conflitos Interpessoais – Ambientes tóxicos, relações difíceis e falta de suporte.
🔹 Insegurança no Emprego – Medo de demissão, contratos instáveis e mudanças constantes.
🔹 Falta de Reconhecimento – Trabalho desvalorizado, ausência de feedback positivo.
🔹 Condições Físicas Inadequadas – Ambiente desconfortável, iluminação ruim, ruído excessivo.

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Impactos dos Riscos Psicossociais

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✔ Para o colaborador:

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  • Ansiedade;

  • Depressão;

  • Insônia;

  • Baixa produtividade;

  • Absenteísmo.

✔ Para a empresa:

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  • Queda no desempenho;

  • Aumento do turnover;

  • Afastamentos frequentes;

  • Clíma Organizacional Tóxico

  • Assédio: moral, sexula e psicológico

 O que são riscos Psicossociais?

Como Reduzir os Riscos Psicossociais?

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✅ Criar um ambiente de trabalho saudável e respeitoso.

✅ Estabelecer carga de trabalho equilibrada e realista.

✅ Oferecer suporte psicológico e programas de bem-estar.

✅ Incentivar feedbacks positivos e reconhecimento.

✅ Melhorar a comunicação interna e a autonomia dos funcionários.

Consulta psicológica

RH: Estratégias para engajar colaboradores na promoção da saúde e segurança

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O IPAT (Instituto de Psicólogia e Acompanhamento Terapêutico), pode auxiliar nas estratégias, implementação e excursão para a promoção do Bem Estar na sua empresa, temos profissionais capacitados e experientes.

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1️⃣ Treinamentos Interativos 🎓
Promova capacitações dinâmicas e práticas sobre segurança ocupacional, incluindo simulações e jogos educativos para reforçar conceitos.

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2️⃣ Comunicação Clara e Contínua 📢
Utilize cartazes, murais, vídeos e canais internos para divulgar informações sobre riscos, boas práticas e prevenção de acidentes.

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3️⃣ Liderança como Exemplo 👨‍💼
Gestores e supervisores devem demonstrar, na prática, a importância da segurança no trabalho, incentivando comportamentos seguros.

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4️⃣ Campanhas de Conscientização - SIPAT 📅
Crie semanas temáticas sobre saúde mental, ergonomia, prevenção de acidentes e qualidade de vida no trabalho.

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5️⃣ Incentivos e Reconhecimento 🏆
Recompense boas práticas com certificados, prêmios e bonificações, estimulando a adesão às normas de segurança.

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6️⃣ Espaço para Feedback e Sugestões 💬
Encoraje os colaboradores a sugerirem melhorias e relatar riscos percebidos, criando um ambiente participativo e seguro.

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7️⃣ Programas de Qualidade de Vida 💆‍♂️
Ofereça benefícios como atendimento psicológico, nutricional, grupo de atividade física, ginástica laboral e ergonomia no ambiente de trabalho para promover o bem-estar geral.

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8️⃣ Auditorias e Inspeções Colaborativas 🔍
Envolver os funcionários nas inspeções de segurança aumenta a responsabilidade coletiva e a percepção de riscos.

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9️⃣ Simulações de Emergência 🚨
Realizar treinamentos práticos para evacuações e primeiros socorros prepara os colaboradores para situações reais de risco.​​​​

Como o IPAT pode ajudar?

Benefícios de Saúde Mental

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Serviços 3

Saúde e Ciência

Serviços 2

Desenvolvimento

Pessoal

 Atendimento Psicológico Individual 🧑‍⚕️

 

✔ Sessões presenciais ou online, com sigilo e abordagens eficazes para lidar com estresse, ansiedade e outros desafios emocionais.

Primeiros Socorros Psicólogico (PSP)🚨

 

✔ Atendimento imediato para crises emocionais e situações de alto impacto.

Grupos Terapêuticos 🤝

 

✔ Espaços de escuta e suporte para colaboradores enfrentarem desafios e melhorarem a saúde emocional.

Palestras e Treinamentos 🎤

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✔ Capacitação sobre gestão emocional, prevenção ao burnout, comunicação assertiva e bem-estar no trabalho.

Serviços 5
Serviços 6

Avaliação Psicossocial 🔍

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✔ Identificação de riscos psicossociais conforme a NR-1 e o Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO), auxiliando empresas na conformidade legal.

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NR 01
Serviços

Corporativo /

Empresarial

Serviços 4

Equipe de Espacializada em todo Brasil

​​✔  Psicólogos

✔  Segurança do Trabalho

✔  Nutricionista

✔ Educador Físico

✔ Fonoaudiologia

✔ Acompanhamento Terapêutico

✔ Assessoria Jurídica

Consultoria em Saúde Mental Corporativa 🏢

​

✔ Implementação de programas estratégicos para redução do absenteísmo, aumento da produtividade e fortalecimento do clima organizacional.

Consultoria Juridica Corporativa 🏢

​

Envolve a orientação sobre questões legais para prevenir problemas futuros, como revisão de contratos, adequação à legislação e boas práticas de compliance.

Assessoria Juridica Preventiva Corporativa 🏢

​

Atua de forma contínua dentro da empresa, acompanhando processos internos, prevenindo litígios e reduzindo riscos jurídicos.

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